Journal de Ilkaeva68, 08 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2018
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2018:
2225 kcal Gras: 118,30g | Prot: 105,54g | Glu: 194,16g.   Petit Déjeuner: Перекресток Печенье Домашнее, Подсолнечное Масло , Молоко Топленое 4%, Хлопья Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Хурма, Чай, Творог 9%, Творог 5%, Помидоры, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Картошка Печеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dîner: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Мёд, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Чай. Snacks/Autre: Элитный 75% Какао, Кофе Эспрессо, Элитный 75% Какао, Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Апельсин. plus...
267 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.