Journal de xiaomeiK, 08 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2018
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2018:
2507 kcal Gras: 107,66g | Prot: 89,06g | Glu: 294,86g.   Petit Déjeuner: Thé Menthe, Andros Confiture Allégée Fraises, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Pressade Jus Orange Bio. Déjeuner: Prêt à Manger Salade de Fruits, Lipton Ice Tea Pêche, Révillon Papillotes, Macaron, Simplement Bon et Bio Saucisses de Tofu aux Fines Herbes, Auchan Viande des Grisons, Cornichons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette, Picard Pain Surprise Pain Spécial Campagne, Monoprix Gourmet Caviar de Tomates Séchées, Marque Repère Pâte Feuilletée. Snacks/Autre: Salade de Fruits, Milka Chocolat Calendrier de l'avent. plus...
1917 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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