Journal de martine42, 08 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2018
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2018:
1492 kcal Gras: 64,77g | Prot: 53,07g | Glu: 178,04g.   Petit Déjeuner: Le Ster Madeleines Longues, Nesquik Cacao, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Oranges, La Laitière Feuilleté de Mousse Vanille, Picard Purée de Patate Douce, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Sauce Béchamel, Épinard, Marque Repère Jambon Supérieur. Dîner: Lescure Mottin Charentais, Marque Repère Biscottes au Froment, Carottes Cuites, Sauce Béchamel, Épinard, Saint Azay Jambon Cru Italien. Snacks/Autre: LU Petit Écolier Chocolat Blanc. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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