Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2018
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 28,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1099 kcal
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Gras: 44,27g | Prot: 77,99g | Glu: 103,92g.
Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Filet de Poulet, Gervais Carré Frais 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Bio Féta, Pain Complet, Pain Complet. Dîner: Fromage de Chèvre, Soupe de Légumes, Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Poires. plus...
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3577 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Regarder TV - 6 heures, Course - 1 heure, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mariannebts
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