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lyndaa83
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10 déc. 18
Journal de lyndaa83, 10 déc. 18
Profil de lyndaa83
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2018
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,6 kg
.
Reste à parcourir:
14,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 décembre 2018:
1240 kcal
Gras: 42,39g | Prot: 31,37g | Glu: 178,55g.
Petit Déjeuner:
Mandarine, Kiwi, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Carrefour Confiture de Abricot, Planta Fin Planta Fin Doux, Senseo Café, Lactel Lait Écrémé Matin Léger.
Déjeuner:
Baguette, Biocoop Ratatouille.
Dîner:
Vinaigrette, Salade Verte, Monoprix Bio Boulgour aux Légumes du Soleil.
plus...
184 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
bravo !
10 déc. 18 par le membre:
cindy-anne28
Merci
10 déc. 18 par le membre:
lyndaa83
je t'encourage 😘👌
10 déc. 18 par le membre:
philili
Merci philiii c'est gentil j'en ai besoin
10 déc. 18 par le membre:
lyndaa83
Moi aussi ^^
10 déc. 18 par le membre:
philili
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Historique de poids de lyndaa83
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