Journal de bright_star73, 11 déc. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2018

49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2018:

27 kcal

Gras: 0,21g | Prot: 1,39g | Glu: 4,51g. Petit Déjeuner: Coles Lite Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Snacks/Autre: Coles Australian Skim Milk. plus...

1297 kcal

Exercice: Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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