Journal de vodolei4nk, 11 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2018
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2018:
2087 kcal Gras: 84,30g | Prot: 139,66g | Glu: 190,85g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Кукурузная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная, Сыр Пармезан (Твердый). Déjeuner: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Авокадо Авокадо, Макфа Цельнозерновые Макароны, Уральские Кондитеры Печенье Затяжное Пышка, Zero Сироп Черешня, Творог 5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Dîner: Zero Сироп, Окей Форель Филе, Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Творог 5%. plus...
1502 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

29 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vodolei4nk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.