Journal de LeiLei84, 10 déc. 18

Scale stayed the same. Noticing a lot more definition all over. Keep on making caring choices and showing yourself you can and you will🤘🏼
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2018:
1494 kcal Gras: 49,89g | Prot: 51,40g | Glu: 171,60g.   Petit Déjeuner: Nectarbee CBD Tincture. Dîner: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Naturegg Eggs, Great Value Frozen Sweet Peas, Kroger Fresh Selections Tender Spinach, Zucchini , Onions , Carrots , Lo Mein. Snacks/Autre: Simple Truth Roasted Almonds, Kroger Classic Potato Chips, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Valencias California Oranges , Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Red Table Wine , Carrots , Cucumber (Peeled) , Frigo Cheese Heads Light String Cheese. plus...
poids stable


Commentaires 
You can do it! 
13 déc. 18 par le membre: D3m1g0d
NSV are as good or even better...take care!! 
14 déc. 18 par le membre: Steven Lloyd
D3m1g0d Thank you🙌🏼 Still workin’ it! How are things going for you? 
17 déc. 18 par le membre: LeiLei84
Steven Lloyd, you are absolutely right! Gonna post another NSV later if I have the time. Thanks, you as well😊 
17 déc. 18 par le membre: LeiLei84
I know. Later in my country is MUCH later😂 
21 déc. 18 par le membre: LeiLei84

     
 

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