Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2018
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1986 kcal
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Gras: 73,39g | Prot: 142,43g | Glu: 195,85g.
Petit Déjeuner: المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Hershey's Cocoa Powder, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Natureland PEANUT BUTTER, Mcvitie's Digestive Coockies Light. Déjeuner: لورباك زبدة غير مملحة (10 غم), Veal Sirloin (Lean Only), Red Onions, TAJ AL-HIND BROWN BASMATI RICE. Dîner: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White, لوزين سكويرز البُر. Snacks/Autre: Dry Roasted Salted Almonds, Tangerine, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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