Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2018
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1291 kcal
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Gras: 27,04g | Prot: 48,55g | Glu: 173,71g.
Petit Déjeuner: Auchan Brioche Tranchée (33g), Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Sucre Semoule, Asperge, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Lidl Blanc de Poulet. Dîner: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Charal Rognons de Bœuf Sauce Madère, Carottes Cuites, Tables du Monde Champignons Noirs Déshydratés, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac. Snacks/Autre: Casino Bonbons Tendres, Affligem Bière Blonde. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Marc Mar
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