Journal de Oriane78, 11 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2018
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2018:
1684 kcal Gras: 65,01g | Prot: 71,40g | Glu: 193,66g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Nu3 FIT Protein Creme, Banane. Déjeuner: Pain de Mie, Auchan Lait de Coco, Picard Légumes à la Mexicaine, Riz Blanc, Oignons. Dîner: Vico Croûtons Nature, Auchan Morceaux de Thon au Naturel, Auchan Carottes Râpées, Graines de Chia Séchées, Body&Fit Protein Flakes, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Aldi Vinaigre Balsamique, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Concombre (Pelé), Tomates, Florette Radis, Haricots Verts, Bonduelle Maïs, Florette Mâche. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine


Commentaires 
Merci pour tes encouragements et oui encore un combat pour après mais je vais y arriver bonne fin de journée 😉  
17 janv. 19 par le membre: princesse1977

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Oriane78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.