Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2018
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 46,40g | Prot: 96,44g | Glu: 136,72g.
Petit Déjeuner: Хурма, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Лакшми Урбеч из Мякоти Кокоса, Bite Финиковый Сироп, Сушеные Семена Тыквы, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мандарины, SPAR Лепешка Ржаная Бездрожжевая, Микоян Карбонад Микояновский, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Огурец (без Кожуры). Dîner: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Polar Треугольники Лососёвые , 6 Соток Сладкая Кукуруза. Snacks/Autre: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби с Черникой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье . plus...
|
|
2003 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Nettoyage - 13 minutes, Douche - 13 minutes, Debout - 3 heures, Apple Health - 16 minutes, Dormir - 7 heures et 9 minutes, Repos - 3 heures, Assis - 4 heures, Cuisiner - 9 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de murnyash
|