Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2018
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91,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1244 kcal
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Gras: 43,74g | Prot: 62,34g | Glu: 152,50g.
Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Pain Complet, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Delisse Yaourt aux Fruits 0%. Déjeuner: Mozzarella, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait, Gervais Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Mangues. plus...
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2606 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mariannebts
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