Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2018
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1538 kcal
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Gras: 61,74g | Prot: 70,39g | Glu: 176,08g.
Petit Déjeuner: コーヒー, 八天堂 くりーむパン とろける生くりーむ. Déjeuner: スイートポテト, カラッと揚げたフレンチフライ（冷凍した状態から調理）, コーヒー, 特大ハンバーガー. Dîner: ニッスイ ちゃんぽん. Snacks/Autre: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, ブルボン ミニビット ウエハース, カンロ もりもり山のくだもの飴, サントリー 特茶, サントリー 流々茶. plus...
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1981 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de みふか
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