Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2018
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45 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1597 kcal
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Gras: 43,80g | Prot: 90,00g | Glu: 211,70g.
Petit Déjeuner: Pomme, Duerr's Peanut Butter Smooth, U Muffin Recette Anglaise, Fruidyllic Baie de Goji, Daco Bello Graines de Lin, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Super U Fromage Blanc Nature 3,1%. Déjeuner: Betteraves, Vinaigre Balsamique, Super U Thon en Tranche, U Oignons Blancs au Vinaigre, Tomates, Sultanines Pois Chiches Secs et Trempés, Poivrons Rouges Doux, Endive. Dîner: Pomme, Duerr's Peanut Butter Smooth, Graines de Courge, St Môret St Môret, U Pain de Mie Complet, M&M's M&M's, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Paleron, Carottes Cuites, Joue de Boeuf. plus...
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1142 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ello76
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