Journal de pffff2, 15 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2018
91,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2018:
1575 kcal Gras: 72,29g | Prot: 61,68g | Glu: 170,65g.   Petit Déjeuner: Vrai Yaourt Bio Nature, Pomme, Noisette, Bio Village Beurre Doux, Biofournil Pain Épeautre, Nestlé Ricoré. Déjeuner: Stoeffler Choucroute Garnie "l'alsacienne". Dîner: Moisan Pain Intégral Bio, Poulain Chocolat Noir Extra, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Steak Tartare. plus...
2445 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine





Historique de poids de pffff2


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.