Journal de bright_star73, 16 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2018
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2018:
422 kcal Gras: 9,90g | Prot: 35,03g | Glu: 50,38g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Pink Lady Apples. Déjeuner: Alfalfa Sprouts, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Baby Spinach, Capsicum, Mushrooms, Coles Sliced Turkey Breast, Cucumber (with Peel), Green Leaf Lettuce, Red Onions, Tomatoes. Dîner: Cooked Asparagus (from Fresh), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Salmon. Snacks/Autre: Coffee with Milk, Kraft Premium Dry Biscuits. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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