Journal de 'Natalia, 16 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2018
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2018:
1883 kcal Gras: 71,43g | Prot: 94,51g | Glu: 220,88g.   Petit Déjeuner: Чернослив, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Сырники. Déjeuner: Фасолевый Суп, Сырники, Варенье Черничное, Елизавета Хлебцы Вафельные, Рис Отварной, Курица Вареная. Dîner: Вареное Яйцо, Бразильские Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Швейцарский Сыр, Красное Яблоко, Банановый коктейль. Snacks/Autre: Тимоша Халва Подсолнечная. plus...
1598 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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