Journal de thierlib, 16 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2018
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2018:
1608 kcal Gras: 63,32g | Prot: 46,24g | Glu: 217,37g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Biscotte. Déjeuner: Salade Composée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Filet de Poulet. Snacks/Autre: LU Granola Extra Cookies Daim, Clémentines, Poires, Pomme Golden, Café Expresso. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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