Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2018
|
51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 41,42g | Prot: 110,10g | Glu: 137,63g.
Petit Déjeuner: Лакшми Урбеч из Мякоти Кокоса, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, SPAR Хлеб Бездрожжевой, Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Азу из Индейки, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Dîner: Мандарины, Хурма, Огурец (без Кожуры), Pretto Сыр Рикотта, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Микоян Карбонад Микояновский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Фрутоняня Пюре из Яблок , Милково Творог Обезжиренный, Starbucks Латте Маккиато на Овсяном Молоке (Grance). plus...
|
|
1826 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 5 heures, Debout - 6 heures, Dormir - 9 heures et 14 minutes, Apple Health - 1 heure et 46 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de murnyash
|