Journal de Nastasita1, 18 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2018:
1577 kcal Gras: 63,53g | Prot: 119,14g | Glu: 131,01g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Арахисовая Паста, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Parmalat Молоко 0,5%, Арнаут Хлеб Рижский Новый. Déjeuner: Bite Батончик Арахис-Банан, Novoferma Ромштекс "Домашний" с Чесноком, Булгур с индейкой, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Dîner: Рыба в маринаде, Nesquik Шоколадные Шарики, Fazer Темный Шоколад с Яблоком, Фундуком и Карамелью, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Сухарики Темная Рожь. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Макдоналдс Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Большая Кружка Молоко 3,2%. plus...
730 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastasita1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.