Journal de ToscaNada, 18 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2018:
992 kcal Gras: 40,51g | Prot: 75,99g | Glu: 83,55g.   Déjeuner: Soupe de Légumes, Carrefour Cœur de Palmier, Carrefour Maïs Doux, Petit Navire Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra. Dîner: Charal Steak Haché 15%, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Oranges. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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