Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2018
|
51,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 58,93g | Prot: 78,85g | Glu: 129,63g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фрутоняня Пюре из Яблок , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Рафаэлло Конфета, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast . Déjeuner: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Мандарины, Kuhne Бальзамический Уксус, Соевый Соус, Салат Айсберг, Сельдерей, Авокадо, Гуляш из Говядины, На Парах Овощи На Пару . Dîner: Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Троекурово Фарш Окорочковый, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку. Snacks/Autre: Mission Deli Тортилья, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку, Рафаэлло Конфета, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, 365 Detox Кокосовое Молоко с Чиа Sweet Coco. plus...
|
|
1949 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 11 minutes, Repos - 3 heures, Nettoyage - 11 minutes, Vaisselle - 31 minutes, Apple Health - 13 minutes, Dormir - 6 heures et 54 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de murnyash
|