Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2018
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2152 kcal
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Gras: 44,24g | Prot: 230,68g | Glu: 196,95g.
Petit Déjeuner: الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), All Bran Flakess, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Déjeuner: قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, العلالي معجون طماطم, HARVEST Pure Canola Oil, Veal Sirloin (Lean Only), GREEN FARMS KERNEL BASMATI WHITE RICE, Red Onions. Dîner: Heinz Garden Peas, Heinz SUPER SWEET CORN, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Potato (with or Without Peel), Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: الميزان بَدره بسكويت ممتاز, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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