Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2018
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45 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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592 kcal
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Gras: 27,64g | Prot: 19,15g | Glu: 68,89g.
Petit Déjeuner: Muesli Maison, Ananas, Paysan Breton Lait Fermenté. Déjeuner: Café, Lindt Chocolat Noir 99%, Coriandre, Oeuf Mollet, Uncle Ben's Curry de Légumes, Boulgour (Cuit), Bjorg Épautre sans Sucres Ajoutés, Vinaigrette, Grenade, Salade Verte, Graines de Sésame Entières Séchées, Chou Rouge. plus...
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1457 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 2 heures, Pilates - 20 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lilipoter
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