Journal de alexandra courtabesserie, 22 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2018
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2018:
1102 kcal Gras: 43,90g | Prot: 73,95g | Glu: 108,58g.   Petit Déjeuner: Ananas, Président Coulommiers, Oeuf sur le Plat, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Pain Complet. Déjeuner: Betteraves, Haricots Verts, Escalope de Poulet, Clémentines. Dîner: Clémentines, Soignon La Bûchette de Chèvre, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Clémentines. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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