Journal de maran78, 23 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2018
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2018:
2375 kcal Gras: 96,22g | Prot: 101,98g | Glu: 274,43g.   Petit Déjeuner: Зеленая Улица Миндаль в Кунжуте, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Билла Сгущеное Молоко, Сырники Мамины💙, Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль, Кокосовая Стружка, Clever Молоко 1,5%, Зеленый Чай. Déjeuner: Запеканка из Мягкого Творога 4%🌾, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Злаковое Ассорти, Barilla Макароны Отварные, Запеканка из Кабачка Творога и Сыра🧀, Мясо Кролика. Dîner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Печенье с Грушами🍐, Яйцо-Пашот, Любава Творожный Сыр Cheese Mag Creamy, Геркулес Хлеб Зерновой, Суп из Печеных Перцев 🌶. Snacks/Autre: Зеленая Улица Миндаль в Кунжуте, Запеканка из Мягкого Творога 4%🌾, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. plus...
2338 kcal Exercice: бег 10.5 км/ч - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
💃💃💃💃🎉🎉🎉🎉 
23 déc. 18 par le membre: АннаМихайловнаК

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.