Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2018
|
56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2451 kcal
|
Gras: 124,86g | Prot: 146,37g | Glu: 185,24g.
Petit Déjeuner: Коврижка, Масло из Виноградных Косточек, Молоко Топленое 4%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо. Déjeuner: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Магнит Хурма, Мёд, Куриные Грудки (Запеченые), Красная Фасоль (Консервированная), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Творог 9%, Варенье из Смородины, Чай, Магнит Банан, Творог 9%, Чай. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик, Чай, Диетмарка Отруби Овсяные, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Snacks/Autre: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Апельсин. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ilkaeva68
|