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23 déc. 18
Journal de Gd.publi, 23 déc. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2018
72 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,4 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 décembre 2018:
50 kcal
Gras: 1,62g | Prot: 3,62g | Glu: 4,94g.
Petit Déjeuner:
Café, Carrefour Lait Demi Écrémé.
plus...
1845 kcal
Exercice:
Conduire - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
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