Journal de K1C1A, 23 déc. 18

💪🐱💪
50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2018:
1405 kcal Gras: 110,06g | Prot: 83,01g | Glu: 39,99g.   Petit Déjeuner: President Camembert Orzech, Lazur Ser Pleśniowy Turkusowy, Galbani Ricotta, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, President Rondele Sel De Camargue, Almette Almette z Ziołami, FA Anticatabolix, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Déjeuner: Bakalland Orzechy Wloskie. Dîner: Winiary Majonez, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Czerwona Papryka, Kapusta Pekińska, Piątnica Śmietana 18%, Kamis Musztarda Sarepska. Snacks/Autre: Lien Ying Masło Kokosowe Bio, Galbani Ricotta, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki. plus...
1648 kcal Exercice: Bieg - 47 minutes, rozciąganie biegowe - 25 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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