Journal de alexandra courtabesserie, 23 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2018
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2018:
1786 kcal Gras: 89,86g | Prot: 87,48g | Glu: 136,05g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Clémentines, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Marque Repère Brioche Tranchée, Vin de Table Rouge, Fromage de Chèvre, Baguette, Tomates Cerises, Champignons Cuits, Avocat, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Clémentines, Haricots Verts, Rôti de Boeuf. Dîner: Fromage de Chèvre, Soupe de Légumes, Oeuf. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de alexandra courtabesserie


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