Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2018
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 84,98g | Prot: 79,15g | Glu: 187,32g.
Petit Déjeuner: Гречка с Тушенкой, Пшеничный Хлеб, Сыр Российский, Сервелат. Déjeuner: Гороховый Суп, Пшеничный Хлеб, Сыр Российский, Сервелат. Dîner: Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Чай с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Атяшево Сосиски Докторские, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Красное Столовое Вино, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Домашний, Банан, Чай с Молоком, Беляш. plus...
|
|
2602 kcal
|
Exercice:
Repassage - 2 heures, Épicerie - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Работа по дому - 1 heure, Мытье посуды - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, Regarder TV - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Екатерина Пышка
|