Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2018
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2624 kcal
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Gras: 70,63g | Prot: 181,43g | Glu: 321,56g.
Petit Déjeuner: Hershey's Cocoa, الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), All Bran Flakess, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Coffee. Déjeuner: Potato (with or Without Peel), Zucchini , Skinless Chicken Breast, HARVEST Pure Canola Oil. Dîner: KDD شراب الفواكه المشكلة ( كوكتيل ), Puck بوك Cheese Slices Low Fat, MF خبز التورتيلا, memories بسكويت الشاي, Date, Peanut Butter & Co Smooth Operator, Almarai Cheese Slices (Fat Free 98.5%), MF خبز التورتيلا. Snacks/Autre: VILLAGE DAIRY RASPBERRY BIO-LIVE YOGURT, بتي كروكر خليط كيك شوكلاته بالحليب, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Egg White. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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