Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2018
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 49,88g | Prot: 30,62g | Glu: 263,79g.
Petit Déjeuner: Любятово Печенье Постное с Малиной, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Кофе, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Déjeuner: Кремлина Финик Шоколадный, Чай, Махеевъ Кетчуп Русский, Гречка Отварная. Dîner: Махеевъ Майонез Постный, Красные Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Snacks/Autre: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Кофе, Банан, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Чай. plus...
|
|
1513 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 19 minutes, Repos - 16 heures et 41 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|