Journal de Ilkaeva68, 24 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2018
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2018:
2412 kcal Gras: 128,26g | Prot: 99,83g | Glu: 219,90g.   Petit Déjeuner: Коврижка, Подсолнечное Масло , Молоко Топленое 4%, Хлопья Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Déjeuner: Кофе Эспрессо, Смешанные Овощи (Замороженные), Мясновъ Холодец по-Царски из Говядины, Красная Фасоль (Консервированная), Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Белый Хлеб, Натуральный Сыр, Пятерочка Яблоко Красное, Чай. Dîner: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Мёд, Диетмарка Отруби Овсяные, Чай, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Snacks/Autre: Банан, Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Апельсин. plus...
378 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.