Journal de vodolei4nk, 25 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2018
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2018:
1986 kcal Gras: 88,12g | Prot: 116,50g | Glu: 206,28g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Крупа, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хурма, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Gratella Крем-Халва, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Томатные, Окей Окорок Куриный Гриль. Dîner: Чудо Творожок Воздушный Черника. Snacks/Autre: Мандарины, Овсяные Отруби, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Простоквашино Молоко 3,2%. plus...
1502 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vodolei4nk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.