Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2018
|
54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 116,49g | Prot: 56,66g | Glu: 120,60g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Молоке, Кедровые Орехи, Сыр Моцарелла. Déjeuner: Клементины, Изюм, Лэнд Тыква Запечёная, Ашан Котлеты из Индейки. Dîner: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Печень Трески, Хлеб Черный, Яйцо. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный. plus...
|
|
2122 kcal
|
Exercice:
Shopping - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Travail - 8 heures, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 20 minutes, Douche - 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анчоус12
|