Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2018
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1137 kcal
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Gras: 42,25g | Prot: 106,22g | Glu: 90,93g.
Petit Déjeuner: Biocoop Mélange Tibétain, Delisse Lait Écrémé, Café, Chabrior Flocons d'avoine, Priméal Graines de Chia, Boulangerie Artisanale Pain de Seigle (Farine Complète). Déjeuner: Rians Faisselle 6%, Pain de Seigle (Farine Complète), Café, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Noisette, Chou-Fleur, Blanc de Poulet, Herta Tendre Noix Supérieur, Leader Price Fromage Fondu Spécial Hamburger. Dîner: Oeuf, Révillon Papillotes, Les Croisés Sainte Maure Fromage de Chèvre, Pomme, Baguette, Champignons, Butternut. Snacks/Autre: Myprotein Peanut Butter, Lindt Chocolat 85%, Baguette, Pain de Seigle (Farine Complète), Café, Myprotein Impact Whey Chocolat Coconut. plus...
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1507 kcal
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Exercice:
Zumba - 17 minutes, Cardio - 29 minutes, Musculation - 14 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures et 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Elo_Fit25
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