Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2018
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 61,71g | Prot: 78,29g | Glu: 85,87g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Pain d'Avoine. Déjeuner: Pain d'Avoine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Agneau. Dîner: Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Pain, Huile d'Olive, Maïs, Laitue. Snacks/Autre: Cappuccino, Danone Yaourt Nature. plus...
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2037 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 19 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sarakhanoom
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