Journal de janna.patrakova, 28 déc. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2018

57 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2018:

1063 kcal

Gras: 31,59g | Prot: 18,49g | Glu: 184,51g. Petit Déjeuner: Акконд Конфета Птица Дивная. Déjeuner: Зеленое Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, SPAR Картофель Запеченый с Беконом. Dîner: Помело. Snacks/Autre: Изюм (без Косточек), Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. plus...

1568 kcal

Exercice: Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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