Journal de maran78, 29 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2018
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2018:
2719 kcal Gras: 120,52g | Prot: 96,97g | Glu: 319,70g.   Petit Déjeuner: Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Каравай Английский Хлеб, Clever Молоко 1,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Киви, Миндаль, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Déjeuner: Своя Компания Выпечной Чизкейк, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Каравай Хлеб Диетический Английский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индейка с Перловкой в Горшочке🦃🏺. Dîner: SPAR Маффин с Вишней, Перекресток Сметанник, Манная Крупа, Clever Молоко 1,5%, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Autre: Сладкая Булочка, Тимоша Козинак Подсолнечный, Летний День Молоко 3,2%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
2562 kcal Exercice: Repassage - 5 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 34 minutes, Repos - 9 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.