Et hop, encore un peu moins... Je file à la salle, jambes/HITT. Et ce midi, dôme au chocolat 🥳
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2063 kcal
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Gras: 86,98g | Prot: 111,30g | Glu: 196,34g.
Petit Déjeuner: Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Carrefour Bio Lait Entier, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Tisane. Déjeuner: Paul Entremêts 3 Chocolats, Carrefour Petit Pois Carotte , Escalope de Veau. Dîner: Pizza Maison. Snacks/Autre: Lidl Yaourt à la Grecque, Super U Muesli Croustillant aux 3 Chocolats. plus...
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2147 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Commentaires
29 déc. 18 par le membre: Cloow
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Pas le dôme, tu vas prendre du poids.
29 déc. 18 par le membre: sterey
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29 déc. 18 par le membre: philili
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Vas y Poulette continue 👍🏻💪🏻😁
29 déc. 18 par le membre: Benfufu
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Bravo ma belle 😘 😘 😘 motivé
29 déc. 18 par le membre: top00
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Savoure ton dôme ! Strerey : imagine le visage du fils de Kakie si SA MAMAN a lui ne mangeait pas son œuvre ? Pire qu’une double paire de gifles
Donc Kakie t’es obligée ! Et tu vas pas prendre un gramme parce que tu as que des bonnes choses dedans
ENJOY 😉 😊
29 déc. 18 par le membre: claironbis
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Je peux adopter ton fils du coup ? 🤣🤣🤣 etre obligée de manger 😍😍😍😂😂😂😂😂😂
29 déc. 18 par le membre: Benfufu
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Je vais le manger. Obligée. 😉😉
Il sera trop déçu en effet. 😕
Benfufu, je peux te le louer un wend. En plus il adore les cœurs de palmier et le tarama maintenant. 🤣
29 déc. 18 par le membre: Kakie81
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Ok ça marche 👍🏻😁😂😂😂 si tu retrouves un hamster apres le we tu sauras pourquoi 🤣🤣🤣
29 déc. 18 par le membre: Benfufu
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29 déc. 18 par le membre: Kakie81
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29 déc. 18 par le membre: Kakie81
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Historique de poids de Kakie81
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