Journal de hyppolitenmieux, 29 déc. 18

J’ai oublié de me peser à jeun ... donc post petit dej - voyons le verre à moitié plein : c’est stable malgré les chocolats
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2018:
1759 kcal Gras: 85,22g | Prot: 48,93g | Glu: 183,67g.   Petit Déjeuner: Café, Campanière Baguette Label Rouge, Bonne Maman Confiture Fraises, Eau, Bjorg Jus de Betterave, Jus de Citron, Jardin Bio Gingembre Tonique, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Vin Chardonnay, Mandarine, Endive, Bonduelle Épinard , Moutarde, Boudin Blanc, Litchi, Kiwi. Dîner: Lindt Chocoletti, Herta Allumettes Fumées, Choux de Bruxelles. Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sprite Sprite (Canette), Pain, Gini Gini Lemon , Thé sans Sucre, Galette des Rois. plus...
281 kcal Exercice: Debout - 10 minutes, Vaisselle - 4 minutes, Regarder TV - 2 heures et 6 minutes, Apple Health - 21 heures et 40 minutes. plus...
poids stable


Commentaires 
C’est bien ça. 👍🏼👍🏼 
29 déc. 18 par le membre: Kakie81

     
 

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Historique de poids de hyppolitenmieux


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