Journal de DarkMary1984, 30 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2018
45,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2018:
1304 kcal Gras: 34,86g | Prot: 153,85g | Glu: 96,78g.   Petit Déjeuner: Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Мрия Желатин, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Агро-Альянс Рис Рубин. Dîner: Оливковое Масло, Перекресток Какао-Порошок с Ванильным Ароматом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Autre: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Морковь, Яблоки, Мрия Желатин, Яблоко Зеленое, Столичные Штучки Шоколадные Конфеты Клубничный Мусс. plus...
1663 kcal Exercice: Repassage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Vaisselle - 1 heure, Nettoyage - 50 minutes, Cuisiner - 4 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DarkMary1984


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.