Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2018
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1312 kcal
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Gras: 106,40g | Prot: 69,73g | Glu: 27,61g.
Petit Déjeuner: Liquid Health Liquid Health Daily Multiple Cherry Flavor, Rocky Mountain Grain Products Hemp Hearts, Extra Virgin Olive Oil, Spinach, Ranch Salad Dressing, Cooked Salmon, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Butter (Salted). Déjeuner: Navitas Naturals Organic Raw Cacao Nibs, Wakame Seaweed, Meijer Brazil Nuts. Snacks/Autre: Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Nuts.com Dried Mulberries White (Nuts.com), Monterray Bay Spice Company white peony tea bai mu dan, loose brewed, Nuts.com Dried lemon (Nuts.com). plus...
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2414 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Nordic Walking - 1 heure et 40 minutes, Pilates - 20 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bellaedison
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