Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2018
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2327 kcal
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Gras: 54,12g | Prot: 137,29g | Glu: 327,09g.
Petit Déjeuner: المراعي زبادي خالي الدسم, Dry Roasted Salted Almonds, خبز تنور صحي خبز ألياف بلس, جذور مشمش مجفف. Déjeuner: Potato (with or Without Peel), Carrots, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Zucchini, Skinless Chicken Breast. Dîner: Cooked Egg White, GREEN FARMS KERNEL BASMATI WHITE RICE. Snacks/Autre: Red Delicious Apples, جذور مشمش مجفف, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Pepero White Chocolate, Tofi Luk بسكويت مغلف بالكراميل بطعم شوكولاتة الحليب. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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