Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2018
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1904 kcal
|
Gras: 63,45g | Prot: 47,69g | Glu: 294,85g.
Petit Déjeuner: Малиновое Варенье, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Шаурма Овощная, Кофе. Déjeuner: Кремлина Чернослив Шоколадный, Кофе, Лайм Винегрет Овощной, Черемушки Хлеб Дарницкий. Dîner: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Любятово Печенье Постное с Малиной, Чай, ВкусВилл Винегрет, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Медведь Любимый Маслины без Косточек, Махеевъ Хрен Столовый, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Snacks/Autre: Шаурма Овощная, Кофе, 11/10 Premium Смесь Орехово-Фруктовая, Чай. plus...
|
|
1502 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|