Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2019
|
45,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
858 kcal
|
Gras: 10,47g | Prot: 17,79g | Glu: 189,51g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Café, Figues Sèches, Datte, Pomme Golden, Jus de Citron. Déjeuner: Bjorg Épautre sans Sucres Ajoutés, Dahl végétarien. Snacks/Autre: Datte, Dates Medjool, Figues Sèches, Pommes Gala, Clémentines, Pommes Granny-Smith. plus...
|
|
1516 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 5 heures, Pilates - 15 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 10 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lilipoter
|