Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2019
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45,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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977 kcal
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Gras: 30,96g | Prot: 37,91g | Glu: 140,95g.
Déjeuner: Dahl végétarien, Café, Thé sans Sucre, Kefir, Aldi Vinaigre Balsamique, Roquette (Rocket), Bjorg Épautre sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir 99%, Figue de Barbarie, Kiwi. Dîner: Pomme Golden, Danone Yaourt Nature, Huile d'Olive, Pain de Seigle, Oeuf Mollet, Choux Blanc, Royco Velouté Légumes, Vinaigrette asiatique, Tomates Cerises, Chou Rouge, Roquette (Rocket). plus...
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1236 kcal
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Exercice:
Bikram Yoga - 30 minutes, Pilates - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
bon courage ^^
au fait, je t'ai envoyé le mail
04 janv. 19 par le membre: Punks'
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merci Punk's. j'ai lu ton mail mais je veux prendre ne temps de bien te répondre. sache que ton témoignage énormément touché... Merci de y être livré comme ça ( à une inconnu). tu as déjà raconte tous ça a quelqu'un ?
04 janv. 19 par le membre: lilipoter
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D'accord, prend ton temps :3
C'est surtout a moi de te remercier pour m'avoir proposé de me confier
Non, j'en ai jamais parlé Personne n'est au courant de tout
05 janv. 19 par le membre: Punks'
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Historique de poids de lilipoter
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