Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2019
|
45,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 43,96g | Prot: 150,12g | Glu: 120,46g.
Petit Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Déjeuner: Магнит Помело, Перекресток Какао-Порошок с Ванильным Ароматом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Помело, 0 Калорий Кокосовое Суфле, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Сырники, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Хурма, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мрия Желатин, Простоквашино Молоко 1,5%. plus...
|
|
1477 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 3 heures, Repassage - 30 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|